Салат с тунцом и овощами
Этот рецепт салата с тунцом представляет собой идеальное сочетание вкуса и прост Салат Мимоза с тунцом - это вкусное и оригинальное блюдо, которое можно легко пр Этот уникальный рецепт представляет собой оригинальный взгляд на классический са Этот рецепт приготовления нежного салата с орехами и тунцом является отличным пр Этот рецепт представляет собой идеальное решение для тех, кто ищет простые и вку
Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом салата из самого обыкновенного консервированного тунца, простым и вместе с тем необычным. Таким его делает заправка, которая придаст обычным консервам восточно-азиатский шарм и некоторую пикантность. Если вы любите и часто готовите салаты, вам обязательно стоит попробовать этот рецепт салат из консервированного тунца — хотя бы ради разнообразия, ведь раньше вы такого наверняка не пробовали. Введите ваш емейл и получите книгу простых рецептов для умных кулинаров - мгновенно и бесплатно! Смешайте ингредиенты заправки с измельченным укропом, приправьте солью и сушеным острым перчиком. Ложкой начините половинки перца содержимым миски, уложите их на листья зеленого салата, полейте оставшейся заправкой и украсьте зеленью укропа.
Салат с тунцом и сыром
Салаты с тунцом — это самые популярные рыбные салаты в рационе тех, кто придерживается правильного питания или диеты по снижению веса. Мясо тунца богато белком, не жирное, без мелких костей и прекрасно сочетается со многими продуктами. Кстати, во всех салатах тунца можно заменить любой консервированной рыбой, например сайрой, скумбрией, горбушей. Получится тоже очень вкусно, но калорийность будет отличаться в большую сторону. Рецепт для ценителей здоровой пищи, так как здесь полезные жиры, клетчатка и белки. Рыбные консервы можно заменить отварной или запеченной курицей.
